Perlukah konsumsi suplemen untuk mata? - Mata Ask The Expert - Diskusi Dokter

general_alomedika

Alo dr. Adisti Lukman, Sp.M, izin bertanya dokter.Bagaimana peranan suplemen spt vitamin A dalam menjaga kesehatan mata? Perlukah dikonsumsi dalam bentuk...

Diskusi Dokter

  • Kembali ke komunitas
    Mulai Diskusi Baru Balas

    • Perlukah konsumsi suplemen untuk mata? - Mata Ask The Expert

    Dibalas 08 Oktober 2021, 14:13
    dr. Nurul Falah
    dr. Nurul Falah
    Dokter Umum

    Alo dr. Adisti Lukman, Sp.M, izin bertanya dokter.

    Bagaimana peranan suplemen spt vitamin A dalam menjaga kesehatan mata? Perlukah dikonsumsi dalam bentuk suplemen harian terutama untuk orang dewasa?

    Terimakasih sebelumnya dokter atas informasinya.

    Dibuat 08 Oktober 2021, 13:00
    Balas Quote
    1 Balasan
08 Oktober 2021, 14:13
dr.Adisti Lukman,SpM
dr.Adisti Lukman,SpM
Dokter Spesialis Mata

Alo.

Suplemen untuk mata perlu dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan. Vitamin A baik untuk kesehatan permukaan mata dan kornea, dapat dikonsumsi sesuai dengan Angka Kebutuhan Gizi harian. Selain Vitamin A, suplemen untuk mata juga sebaiknya berisi vitamin B,C,E, fatty acid-omega 3, lutein, thiamine, zeaxanthin, riboflavin. 

https://www.healthline.com/nutrition/eye-vitamins#TOC_TITLE_HDR_2

Balas Quote
Tidak ada Balasan (0)