Facebook 
Masuk dengan Email
Pendahuluan Vitamin B Kompleks
Vitamin B kompleks umumnya terdiri dari vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (asam pantotenat), B6 (piridoksin), B7 (biotin) yang juga dikenal sebagai vitamin H, B9 (asam folat), dan B12 (kobalamin). Vitamin B kompleks ini merupakan vitamin larut air yang sering ditemukan bersama dalam makanan.[1-3]
Vitamin B diperlukan untuk pertumbuhan dan metabolisme normal. Suplementasi vitamin B kompleks digunakan sebagai profilaksis dan terapi defisiensi vitamin B, antara lain beri-beri, pellagra, sindrom Wernicke-Korsakoff, dan hiperlipidemia.[1-3]
Vitamin B kompleks terdiri dari 8 vitamin larut air yang berperan sebagai kofaktor enzim pada berbagai proses metabolisme asam amino dan karbohidrat. Selain itu, vitamin B berperan penting dalam fungsi sel karena membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi.[2-4]
TABEL 1. Deskripsi Singkat Vitamin B Kompleks
| Perihal | Deskripsi |
| Kelas | Vitamin dan Mineral[5] |
| Subkelas | Vitamin B[6] |
| Akses | Per oral : Obat Bebas [7]; Injeksi : Resep[6] |
| Wanita hamil | Kategori FDA: ● Peroral: kategori A (kategori C apabila dalam dosis setiap vitamin melebihi recommended daily allowance)[8] ● Injeksi: FDA belum approved[9] Kategori TGA: Tidak tercantum |
| Wanita menyusui | Diekskresikan ke dalam ASI[8] |
| Anak-anak | Apabila perlu dan sesuai aturan |
| Infant | |
| FDA | Tidak tercantum[10] |
Penulisan pertama oleh: dr. DrRiawati MMedPH
